rufus0794 - Mitglied

rufus0794

Mitglied seit Februar 2011

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

81,6 kg

Bisher verloren: 3,2 kg

Aktuelles Gewicht

78,5 kg
Erfolg: Verlust von 3,2 kg pro Woche

Zielgewicht

63,5 kg

Still to go: 15,0 kg

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	TJ Alred
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

	Chocolate Fudge Candies (with Nuts)
	Spaghetti/Marinara Pastsoße
	Nudeln (Gekocht)
	Heimtrainer (Mäßig)
	Gehen (Flott) - 6,5 Km/h
	Radfahren (Langsam) - 18 Km/h