51歳男性。

2020/9/13　　人間ドックで糖尿病が判明（体重101.3kg,HbA1c8.9）
　　　　　　　間食を止める食事制限を実施
2020/10/19　 糖尿外来で診察・検査を受ける。
　　　　　　　昼食をサラダ中心にする食事制限を追加。
　　　　　　　11/7からスポーツジムを開始（週２回、90分程度）
2020/11/16　 糖尿外来で前回検査の結果が判明（HbA1c8.9）
　　　　　　　体重は99.9kg
　　　　　　　次回栄養士相談があるため食事日記を付けるよう指示された。
　　　　　　　FatSecretのサイトを発見し食事日記を開始。