sommermaus - Mitglied

sommermaus

Mitglied seit August 2023

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

109,6 kg

Bisher verloren: 1,6 kg

Aktuelles Gewicht

108 kg
Erfolg: Verlust von 2,1 kg pro Woche

Zielgewicht

99 kg

Still to go: 9 kg

Folgen

Ich, 59 Jahre alt, 170cm
starte am 01.10.2023
110 kg BMI 38 Adipositas Grad 2

erstes Ziel
101 kg BMI <35 Adipositas Grad 1

weiter geht's zu
99 kg UHU
89 kg U90
86 kg BMI < 30 / leichtes Übergewicht
72 kg BMI < 25 / Normalgewicht

sommermaus's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Du folgst

	Jazzue
	Letztes Wiegen: Zunahme von 3,5 kg pro Woche

	Klara Sprudel
	Letztes Wiegen: Verlust von 3,0 kg pro Woche

	isa8.8
	Letztes Wiegen: Zunahme von 1,4 kg pro Woche

	tapsi66
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Alle ansehen

sommermaus's neueste Lebensmittel & Bewegungen

	Käse
	Tomatenmark
	Kürbiskernbrötchen
	Crosstrainer
	Krafttraining (Mäßig)
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h

Diätkalender ansehen