tatosha15
Mitglied seit Januar 2017
|
Beiträge
652
Du folgst
12
Abonnenten
169
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
87 kg
Bisher verloren:
22,7 kg
Aktuelles Gewicht
64,3 kg
Erfolg:
Verlust von 3,2 kg pro Woche
Zielgewicht
62 kg
Still to go:
2,3 kg
|
Татьяна.
23 года.
Рост - 173, вес- 63-64 кг.
Похудела в 15 лет со 105 кг до 60 кг и вкусила на себе все "прелести" РПП. Попробовала на себе все диеты - питьевая, шоколадная, 500 ккал в день, яблочная и т.д., за диетами следовали переедания, очищения и всё по кругу.
Сейчас прохожу период восстановления, налаживаю отношения с едой, борюсь с зависимостью.
Кушаю что хочется, контролирую калорийность и БЖУ без фанатизма. Ем, чтобы жить, а не наоборот.
Живу и радуюсь жизни.
|