tomayalta
Mitglied seit November 2017
|
Beiträge
285
Du folgst
7
Abonnenten
8
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
62 kg
Bisher verloren:
1,5 kg
Aktuelles Gewicht
60,5 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
Zielgewicht
57 kg
Still to go:
3,5 kg
|
Мне только или еще 50 с +, в данный момент пришло время заниматься собой и уделять внимание себе по максимуму.Недавно участвовала в марафоне по снижению веса , за 1.5 мес сбросила 8 кг , чему очень рада , никогда не занималась спортом, мало того , ненавидела это, даже зарядку не делала.Сейчас уже месяц делаю упражнения с Джиллиан дома , мышцы стали подтягиваться, с каждым днем мне ЭТО начинает нравится, каждый день моя цель 8000 шагов (пешая прогулка)быстрым шагом , короче делаю эксперименты со своей фигурой , интересно для себя могу ли я достичь своего идеала в себе.
|