travelicia
Mitglied seit Januar 2015
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
58 kg
Bisher verloren:
1,2 kg
Aktuelles Gewicht
56,8 kg
Erfolg:
Verlust von 0,5 kg pro Woche
Zielgewicht
53 kg
Still to go:
3,8 kg
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Ein Burger macht dich nicht dick,
genau wie dich ein Salat nicht schlank macht.
Nach dieser Philosophie gehe ich meine Ernährung an. Lieber ziehe ich mir einmal mehr die Laufschuhe an oder gehe ins Fitnessstudio, als den leckeren Schokokuchen zu verschmähen. Durchhalten & trotzdem genießen. Das klappt verdammt gut :)
Sport: Fitness, joggen, Badminton, hin & wieder schwimmen
Sonstiges: Ich bin sehr viel in der Welt unterwegs & kann dann auch ohne schlechtes Gewissen mal gut aufs Tracken verzichten. Denn essen gehört für mich zum reisen einfach dazu!
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