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usemacosx

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

65 kg

Bisher verloren: 3,6 kg

Aktuelles Gewicht

61,4 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

65 kg

Still to go: 3,6 kg

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usemacosx's Gewichtsverlauf

	Rinderlende (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
	Mini Biscoitos de Arroz Integral
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Squats (Kniebeugen)
	Dehnen (Yoga)