Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
IrchikX
Notizen
IrchikX's Notizen
IrchikX's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 38
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
21 Oktober 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,5 kg
8,5 kg
6,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
10 Mai 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63 kg
7 kg
8 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
12 April 2019
Так, дорогие мои, подходит к концу мой вынужденный перерыв в кето питании из-за обострения проблем с жкт. Наконец-то я более или менее в норме и нужно опять возвращаться на путь истинный. Но мне не хватает силы воли. Если в январе, увидев на весах цифру 70, я с легкостью приняла все муки перехода, то сейчас при весе 61 кг (огромное спасибо моему организму, который даже после срыва длинною в месяц не набрал ни одного лишнего кило) мотивация ослабела как-то. Я сейчас дома, холодильник рядом, готовлю для семьи много, соблазны на каждом шагу. Дайте волшебного мне пендаля!!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,6 kg
8,4 kg
6,6 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
04 April 2019
Так вот, низкоуглеводку держать теперь сложно, так как нужно кушать мягкую, желательно перетертую пищу. Овощи в мульте уже надоели, яйца тоже. Каш избегаю, то без печеных яблок уже никак. А вчера и по пол банана начала кушать, так как желудок требует обволакивающую пищу. А это каши!! А их нельзя!! Все осложняется постоянными командировками, чужая нам кухня, часто острая, совсем не способствует здоровью. Набрала с собой, извините, детского питания в баночках: пюре овощи и телятина и в таком духе. Напекла судок яблок, взяла несколько нежных детских натуральных творожков. На том и живу по утрам и вечерам. Есть еще в запасе дет каша разводная кипятком, это на случай, если желудок совсем отвалится, ну, или придется оставаться здесь дольше запланированного и нормальная еда закончиться. До врача не дойду сейчас. Нет возможности. Да. Никакой.
(1 Kommentar)
04 April 2019
Кстати на заметку, первое же съеденое яблоко, даже печеное, выбило меня из кетоза, при чем жестко, с резкой слабостью и ломотой в телей. Но по-другому никак. Сейчас подлечимся и снова в бой. Вес, кстати, пока так и держится 61-62 кг. Хотя я уже 2 недели не в кетозе. Может от подъема каллоража организм приофигел)), честно говоря, последнее время бжу не считала, не до этого было.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62 kg
8 kg
7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
IrchikX's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen