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Nis Nobrega
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Gewichtsverlauf
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21 August 2024
Após 16h, sem planejar de JI, vamos de uma café com tapioca de cuscuz com queijo, e biscoiro palito, pq ninguém é de ferro. 278 calorias.
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19 August 2024
Desjejum, após 20h JI.
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15 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,2 kg
10,8 kg
3,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
15 August 2024
Seguindo firme
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12 August 2024
Depois de uns dias ausentes, porém continuando focada, e após 20h de JI, vou de um mega café de apenas 270 calorias.
(1 Kommentar)
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