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02 März 2021
Official March weigh in
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,7 kg
10,3 kg
14,7 kg
Recht gut
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Verlust von 7 kg pro Woche
01 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,7 kg
9,3 kg
15,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
02 Februar 2021
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01 Februar 2021
Results from 21 days of no meat/dairy/carb/sugar, was basically eating vegetables/fruits/oats/brown rice and drinking rooibos tea with honey and lots of water. It was for both spiritual and physical gain and iam happy to see the results. From 87kgs to 83kgs ❤️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83 kg
10 kg
15 kg
Recht gut
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
28 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,9 kg
9,1 kg
15,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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