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alena_swimm
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Gewichtsverlauf
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18 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,5 kg
6,5 kg
3,5 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
12 Juli 2024
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06 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,5 kg
6,5 kg
3,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
18 Juni 2024
Овсяноблин:
1️⃣ перепелиные яйца 4шт.
2️⃣ овсяные хлопья 60гр
3️⃣ йогурт козий 50мл
4️⃣ разрыхлитель+какао+сахзам
Начинка:
1️⃣клубника 100гр
2️⃣козий творог 100г
3️⃣ сахзам+чиа
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16 Juni 2024
(1 Kommentar)
alena_swimm's Gewichtsverlauf
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