Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
diyetteyus
Notizen
diyetteyus's Notizen
diyetteyus's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 14
Seite:
1
2
3
Weiter
24 Januar 2022
Akşam öğünü, pırasa yemeği ve ayran.
Akşam yemeğini hazırlarken acıktığım için biraz yoğurt yedim.
Bu arada pırasa benim en sevdiğim sebzelerden birisidir ama maalesef annem gibi lezzetli pişirememişim. Ama yine de yiyeceğim.🧚🏻♀️
Kommentar hinzufügen
24 Januar 2022
Ders çalışmam lazım ama sürekli erteliyorum ve bundan çok şikayetçiyim ara öğünü😢
10 adet çiğ fındık, 2 adet ceviz ve kahve.
(1 Kommentar)
24 Januar 2022
İlk öğün 🌱
Evde elma kalmadığı için bugün bir değişiklik yapıp yoğurt, yulaf ve tarçın karışımı üzerine nar ve ceviz ekledim. Yanına da kahve. Ben çalışmaya devam.
(11 Kommentare)
24 Januar 2022
Günaydın ☀️
Bugün tartıldım aynı kilodayım. Bu sefer ödem atmam erken bitti sanırım. Bugünden itibaren haftada 1 gün tartılacağım, o gün de pazartesi olur büyük ihtimalle.
Bu hafta yoğun olduğum bir hafta olacak. Herkese verimli bir hafta dilerim.
(4 Kommentare)
24 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,3 kg
1,7 kg
10,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
diyetteyus's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen