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Seite:
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14 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71 kg
0 kg
13 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
08 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,1 kg
3,9 kg
8,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
05 März 2024
(1 Kommentar)
05 März 2024
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04 März 2024
Merencena post-entreno, tostada integral con semillas, queso blanco light, jamón reducido en sodio, huevo, 1 ciruela y café con leche proteica descremada - 330 calorías - 25gr de proteínas
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