Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
psikolog6336
Notizen
psikolog6336's Notizen
psikolog6336's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 18
Seite:
1
2
3
4
Weiter
27 Februar 2022
hedefime ulaştım 100den 70 e
(1 Kommentar)
27 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
25 kg
1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
12 September 2021
Sporda ve diyette 3.5. aydayım
pes etmek yok devam💪
kayıp en az 12 kilo 😍
Kommentar hinzufügen
07 September 2021
İşten 6 da çıkıyorum sonra sadece yoğurt yiyip çıktım spora gittim 7 de başladım spora eve gelmem 9 u buluyor amacım yağ oranını azaltıp kas oranını arttırmak
size sormak istediğim soru şu: yemeği spordan önce mi sonra mı yiyeyim ,spordan sonra geç olmazmı
Kommentar hinzufügen
07 September 2021
Arkadaşlar sporda. geç çıktım 8.30 da 9.30 da tavuk göğsü salata yedim normalde geç yemem ilk defa böyle oldu umarım yağ almam
kötü mü ettim sizce
Kommentar hinzufügen
psikolog6336's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen