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05 Juli 2024
نزول مياه
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74 kg
3 kg
5 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 3,5 kg pro Woche
02 Juli 2024
بحاول اضبط مواعيد اكلي وازود بروتين.. ربنا يعيني علي علي هوي نفسي
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,5 kg
1,5 kg
6,5 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
22 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
0 kg
9 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
09 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,3 kg
5,7 kg
2,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
02 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72 kg
5 kg
3 kg
Recht gut
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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