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Seite:
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06 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
104,2 kg
6,0 kg
22,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
02 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
104,6 kg
5,6 kg
23,0 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 1,3 kg pro Woche
27 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
105,7 kg
4,5 kg
24,0 kg
100%
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
23 Januar 2023
I feel great. One pound to go for the first 10. I have always done keto and it worked, but binge eating has always been my downfall. After finally switching to a full balanced diet and at least 30 min of exercise a day (even just walking), I feel that this has been my healthiest approach to weightless. All in all. I feel great!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
106,5 kg
3,7 kg
24,9 kg
100%
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
12 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
108,7 kg
1,5 kg
27,0 kg
100%
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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