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"Evoluir" sempre
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06 Januar 2024
87 cm de cintura
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,2 kg
0 kg
22,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
30 Dezember 2023
87 cm de cintura
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,2 kg
1 kg
21,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
24 Dezember 2023
aproveitando as festas fazendo o que dá pra diminuir os danos, pra quem gosta de uma cervejinha recomendo essa. Gostosa, 72 calorias, 3,2 g de carbo, 1,4 g de proteina em uma longnek
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23 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,9 kg
1,3 kg
20,9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
18 Dezember 2023
Almoço no foco
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"Evoluir" sempre's Gewichtsverlauf
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