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15 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,3 kg
0 kg
22,3 kg
Recht gut
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
14 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,6 kg
0 kg
23,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
12 August 2022
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Diät befolgt:
85,7 kg
0 kg
23,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
10 August 2022
как относится к таким дням когда поставил планку в 1500 - 1800, а наел на 600-700? стоит ли сьесть чуть больше в др дни или забить? (получилось так изза комьютера и работы)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,9 kg
0 kg
23,9 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 6,3 kg pro Woche
09 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,8 kg
0 kg
24,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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