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ники_танюшка
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14 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
107,2 kg
0 kg
46,2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
29 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,6 kg
5,4 kg
39,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
24 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
101,3 kg
4,7 kg
40,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
05 Juni 2020
обедо-ужин:
куриный бульон
вареная свекла
мскароны
куриные нагетсы
347 ккал
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05 Juni 2020
и снова здравствуйте...
мой очередной раз попытки ежедневного подсчета калорий...
за кадром:
льняное масло 16 гр на 141 ккал
завтрак:
вареное яйцо
курина котлета
свежий огурец
зеленый чай с травами и имбирем
итого за утро 539 ккал
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