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02 April 2021
Hiiii,🥳 enfin ça baisse un peu,merci Sweader de m'avoir conseillé de manger un peu de protéines le soir 👏 ça a l'air de fonctionner.J'appéhende Pâques qd même 😱,,bonne journée les FS ☀️☀️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,7 kg
2,3 kg
7,7 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Verlust von 0,5 kg pro Woche
24 März 2021
Salut les FS,
je ne comprends rien,cela fait 1 mois que je stagne à 75 kg.Hier midi,je mange chez un resto à emporter risotto à l'espagnole,tiramisu spéculos et Virgin mojito 🤤,du coup hier soir plus léger.... et ce matin j'ai 600g en moins 🍾🎉
les féculents vous les mangez le midi? (je les mangeais tjrs le soir sinon j'avais faim) merci bonne journée ☀️☀️ 😘😘
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24 März 2021
Salut les FS,
je ne comprends rien,cela fait 1 mois que je stagne à 75 kg.Hier midi,je mange chez un resto à emporter risotto à l'espagnole,tiramisu spéculos et Virgin mojito 🤤,du coup hier soir plus léger.... et ce matin j'ai 600g en moins 🍾🎉
les féculents vous les mangez le midi? (je les mangeais tjrs le soir sinon j'avais faim) merci bonne journée ☀️☀️ 😘😘
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,4 kg
1,6 kg
8,4 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
23 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
1 kg
9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
12 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,4 kg
0,6 kg
9,4 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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