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15 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,2 kg
13,3 kg
2,2 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
14 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,2 kg
13,3 kg
2,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
13 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,7 kg
13,8 kg
1,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
28 März 2024
В субботу пробежал трейл. Перед ним загрузилась углеводами и, очевидно, воды задержалось на пару килограмм. Плюс стресс от забега.
И вот, только сегодня всё слилось.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60 kg
13,5 kg
2 kg
Recht gut
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
27 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,4 kg
12,1 kg
3,4 kg
Recht gut
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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