Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Avgaz
Notizen
Avgaz's Notizen
Avgaz's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 14
Seite:
Vorheriges
1
2
3
Weiter
02 April 2021
kalori ayarlaması yaparken besinin diğer içeriklerini de gözden geçirin. şeker oranı doymuş yağ oranı yüksek olan besinlerden uzak durun. kalorisinin düşük olması,kilo aldırmayacağı anlamına gelmez. Her gün yeni bir bilgi gelecek...
(17 Kommentare)
01 April 2021
seçimini yap
(4 Kommentare)
31 März 2021
2 öğünü tek öğüne sığdırmak zorunda kaldım bugün.
100gr pirinç
300gr tavuk göğsü
bol yeşillikli salata
1yk sızma zeytinyağı
Kommentar hinzufügen
31 März 2021
Kommentar hinzufügen
31 März 2021
Yeşil çay eşliğinde beslenme ile ilgili notlarımı yazarken. Yağ yakmak için yeşil çay ve kafein birebirdir :))
Kommentar hinzufügen
Avgaz's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen