Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Bilgencim
Notizen
Bilgencim's Notizen
Bilgencim's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 18
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
Weiter
11 Juli 2016
İlk hedef 67 (Ağustos başına dek gelebilsem olay olur)...Sonra 62 ve en nihayetinde 56...! Nihai hedefimin yılbaşına kadar gerçekleşmesi dileğiyle,bu hedefi buraya koydum!👍👍👍
(2 Kommentare)
10 Juli 2016
Bugün ÖDÜL GÜNÜ yapmış bulunmaktayım...Yaptığım hesaplamalar (umarım) doğruysa günlük kalori ihtiyacım olan 1800 kaloriyi tamamlamış bulunmaktayım...Pideler mi dersin sütlaçlar mı ekler pastalar mı...?! Bildiğin götürdüm yani ama tüm bunları zorlanarak yedim ve sonuçta aşırı bir haz da almadım...Velhasılkelam ümit ediyorum bu deneysel çalışmam bu hafta etkisini pozitif anlamda gösterir.Bekleyip göreceğiz.
Kommentar hinzufügen
09 Juli 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,1 kg
2,9 kg
13,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,7 kg pro Woche
06 Juli 2016
Haftada 5 kilo verdiğini iddia eden arkadaşlar gözlemliyorum...Ve bu bana hiç inandırıcı gelmiyor.Kilonuz 100 ve üzeri olsa bir nebze anlicam da...Arkadaşım sen 70 kilodayken haftada 5 kiloyu nasıl veriyosun?! İnaanlara kötü örnek olmayın ve onları olmayacak hayallere sürüklemeyin.Yazık,günah! Gidin egonuzu başka yerde tatmin edin hatta ve hatta acilen bir psikoloğa gidin!
Kommentar hinzufügen
04 Juli 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,6 kg
2,4 kg
13,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,2 kg pro Woche
Bilgencim's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen