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Elvira艾薇拉
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25 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,4 kg
1,6 kg
7,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
24 Januar 2022
早餐：大理石麵包、香蕉
午餐：雞腿便當（無米飯）
晚餐：南瓜、玉米、大陸妹、鮭魚
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23 Januar 2022
早午餐：蘿蔔糕、煎蛋、不知道什麼棒狀物..？、無糖豆漿
晚餐：鮮奶麥片、香蕉 隨便吃吃
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22 Januar 2022
午餐：香草烤雞薑黃飯
晚餐：雞胸肉絲涼拌、花椰菜米、蟹肉條*1、不知什麼菜幾片
😂😂
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21 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,2 kg
1,8 kg
7,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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