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22 September 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,1 kg
0 kg
10,0 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 4,4 kg pro Woche
21 September 2016
Still waiting on Doctor to clear me for exercise. Eating and studying is my life. Thinking it is time to start walking around the block at least a couple of times a day, needing to get out and burn these um..., "healthy" calories that seem to be not letting me break 190. Today is Green Tea and Water - "Rabbit Food, Legumes, Fruit, and Nut Day". Maybe that will help the push. NO Candy Bar & Gummy Bears! . If things do not change by the end of the week I am going to look at the "Body for Life" book - Any suggestions there? Have A Great DAY!!!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,7 kg
0 kg
10,6 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
20 September 2016
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
87,3 kg
0 kg
10,2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 7,6 kg pro Woche
19 September 2016
Yesterday was a cheat day, today it shows!
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
88,4 kg
0 kg
11,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 8,9 kg pro Woche
18 September 2016
Gewicht:
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87,1 kg
0 kg
10,0 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
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