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24 April 2023
Завтрак: «овсяноблин»начинка: (сыр моцарелла, ветчина из индейки, лист салата, огурец)
(1 Kommentar)
23 April 2023
Две котлеты духовые куриные, яйцо, салат
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22 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,5 kg
2,5 kg
5,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
21 April 2023
Ужин 170 кал.
(1 Kommentar)
19 April 2023
Ужин минтай в сметане и 🥗 🍅 🥒 🥬
(2 Kommentare)
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