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19 November 2020
Keine Ahnung was grad hier abgeht aber ich finde es gut ^^
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,6 kg
4,4 kg
9,6 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 3,2 kg pro Woche
17 November 2020
Little steps to success
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,5 kg
3,5 kg
10,5 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
16 November 2020
Ui geht weiter trotz Schlemmer Wochenende:). Gibt wieder Motivation aus Spinning heute Abend.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,8 kg
3,2 kg
10,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
12 November 2020
Wieder ne gute Fahrt. Kann folgenden YouTube Kanal empfehlen für Home Spinning.
https://www.youtube.com/c/IndoorCyclingVideos
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12 November 2020
Sehr lecker
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