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27 Juli 2024
75g basmati - 215g kıyma - Ölü ıspanak
(2 Kommentare)
26 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,5 kg
0 kg
5,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
18 Juli 2024
45 ->>> 77
(12 Kommentare)
15 Juli 2024
5 yumurta (2 tam + 3 beyaz)
75g yulaf ezmesi
150g yaban mersini
4 ceviz
1 fincan filtre kahve
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13 Juli 2024
Hergün olsun hergün yerim
(2 Kommentare)
Wassat's Gewichtsverlauf
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