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17 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,6 kg
3,4 kg
8,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
05 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,1 kg
3,9 kg
8,1 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
04 Oktober 2023
2 günde 2 kg ödemler gitmiş olsa tahmini max 30 günde hedef kiloya gelirim. Sık dişini yeliz yapabilirsin.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,5 kg
3,5 kg
8,5 kg
Recht gut
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
02 Oktober 2023
Günlerden mübarek pazartesi yine yeniden kararlı başlanmıştır bu sefer
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,4 kg
1,6 kg
10,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
22 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,4 kg
3,6 kg
8,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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