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27 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
49,8 kg
0 kg
4,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
26 März 2024
Me olvidé la vainilla ;_;
500gr calabaza
3 huevos
40gr cacao
50gr choco derretido 80%
endulzante de preferencia
licuar todo (si cuenta mucho agregar un chorrito de leche)
50gr nueces (al final)
horno 160c
45min aprox
(5 Kommentare)
24 März 2024
Cacao x1
leche de coco en polvo x1
harina de algarroba x1
leche de almedras x0.9 (o según consistencia)
endulzante de preferencia
(4 Kommentare)
24 März 2024
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23 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50,3 kg
0 kg
5,3 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,9 kg pro Woche
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