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14 April 2010
Making progress again....
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
111,4 kg
4,7 kg
20,7 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
11 April 2010
Well I fell off the radar for a few months. No excuse really. I picked back up thanks to the encouragement of the nutritionist. She has me weighing in with her weekly. Been exercising fairly regularly. Need to make the better choices when eating. Hopefully logging what I eat I'll be more aware and make the better choice. We will see. I need to record my new weight.
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11 April 2010
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
112,6 kg
3,5 kg
21,9 kg
Schlecht
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
25 Februar 2010
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
112,5 kg
3,6 kg
21,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
23 Februar 2010
making progress...feeling good
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
112,9 kg
3,2 kg
22,2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 1,6 kg pro Woche
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