Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
byahser
Notizen
byahser's Notizen
byahser's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 24
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
Weiter
21 Juni 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77 kg
0 kg
7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
27 November 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
2 kg
5 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
07 November 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76 kg
1 kg
6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
14 Oktober 2017
Genel olarak gözlemlediğim kadarıyla bir çok kişi 2 3 kilo almışım iki üç kilo vermişim almışım iki günde diye yazılar görüyorum bir gün içerisinde ben zaten 3 litre su içiyorum yani 3 kg demek ve birde yediğiniz yemek yaktığınız günlük kalori enerjiye bağlı olarak + - 3 kg kilonuzda değişimler olur kilo almışsınız kilo vermişsiniz demek değildir Ben sabah kalkıyorum 60 90 dk kadar kardiyo yapıp yapıyorum ve yemek yemeden tartılıp net ağırlığıma bu şekilde buluyorum.Size de kilonuzu belirlemeniz tavsiye ederim
Kommentar hinzufügen
09 Oktober 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,5 kg
0 kg
7,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,3 kg pro Woche
byahser's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen