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30 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50,5 kg
21 kg
0,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
20 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50,6 kg
20,9 kg
0,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
10 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51 kg
20,5 kg
1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
02 März 2024
terimakasih untuk 9bulannya, ku akhiri defisit kalori dan intermitten fasting. dan sekarang waktunya kalori maintenance. bismillah
(44 Kommentare)
01 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51,1 kg
20,4 kg
1,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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