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26 April 2021
menuh sahur
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25 April 2021
menu buka puasa
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25 April 2021
kalau gak diet makan kripik kentang sekotqk ini sekaligus hbs
karna lagi diet jadi 5 hari makan 19grm aja kalorinya 99kkal
(1 Kommentar)
24 April 2021
defisit 1200kkal motong 500kkal perhari udah satu minggu turun 0'5kg bener banget
(2 Kommentare)
24 April 2021
aku kegemukan bener banget semoga bisa nurunin 19kg
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