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16 September 2021
Bugün kendimi bir tık şımarttım 😄
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15 September 2021
Bugünde böyle
(16 Kommentare)
14 September 2021
Kahvaltıda biraz daha fazla protein sağlayabileceğim tavsiye yiyecekleriniz varsa benimle paylaşın 💪💪
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14 September 2021
21 gündür vakit bulamamaktan ara verdiğim diyet ve spor programına bugün itibariyle tekrar başlıyorum hayırlı olsun 💪💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,6 kg
6,4 kg
10,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
21 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,1 kg
5,9 kg
11,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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