Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
fitt olma yolunda
Notizen
fitt olma yolunda 's Notizen
fitt olma yolunda 's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 11
Seite:
Vorheriges
1
2
3
Weiter
01 Juni 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72 kg
0 kg
11 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
23 März 2022
İlk öğünden önce türk kahvesi
Kommentar hinzufügen
22 März 2022
spor sonrası tavuklu salata
Kommentar hinzufügen
21 März 2022
İyi akşamlar herkese bir şey sormak istiyorum benim günlük almam gereken kalori 2100 ama ben hiçbir zaman o kadar kalori alamıyorum bazı günler 800ün altında kaldığım oluyo bazı günler 1500 alıyorum geçenlerde çok az kalori alınırsa metabolizmanın yavaşlayacağı gibi sorunların olabileceği yazıyodu. Şimdi benim daha fazla kaloride mi beslenmem lazım ve beslenirsem normalden fazla kakori alacağım için verdiğim kiloları geri alma gibi bir durum olur mu
(5 Kommentare)
19 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,7 kg
1,3 kg
8,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,8 kg pro Woche
fitt olma yolunda 's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen