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15 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83 kg
2,4 kg
28 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
01 November 2023
Nabung buat tar sore mau lari. Bismillah, mulai lagi diet. Semoga tekad kali ini tak tergoyahkan
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04 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87 kg
0 kg
32 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
23 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86 kg
0 kg
31 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
22 Dezember 2022
Meal 21 Des 2022
Makan dikit tapi lemak banyak. Sate padang dengan usus dan lidah (gimana mo kurus)
Diet santuy ajaaa~~
(1 Kommentar)
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