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lita174wn
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08 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,4 kg
10,6 kg
16,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
08 Oktober 2020
Tetiba pengen bgt makan sama sambel ndeso..
Dan sadar diri kalo ketemu makanan ini pasti gk bisa dikit..
Akirnya bela2in masak nasi shirataki dehh 😁
(7 Kommentare)
06 Oktober 2020
Tanya donk...
Untuk BMR 1.800
Idealnya untuk turunun BB defkal hingga berapa kalori y...
(11 Kommentare)
04 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,6 kg
10,4 kg
16,6 kg
Recht gut
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
03 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,9 kg
9,1 kg
17,9 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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