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12 November 2021
Sakta men säkert neråt!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,2 kg
24 kg
5,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
01 November 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,8 kg
23,4 kg
5,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
26 Oktober 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,3 kg
22,9 kg
6,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
18 Oktober 2021
Jag har sedan april minskat över 20 kg, vilket jag är super nöjd med! Nu har jag några få kilo kvar att gå ner för att hamna på ett BMI omkring 22, men känner mig ändå ganska nöjd här och trivs. I början gick nedgång mycket snabbt, omkring 1 kg/vecka, nu går det riktigt trögt, kanske 1,5 kg/månad. Hoppas på att motivationen ska hålla hela vägen (och sen att kunna bibehålla min nya livsstil!)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,6 kg
22,6 kg
6,6 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
13 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,1 kg
21,1 kg
8,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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