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02 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,7 kg
3,3 kg
16,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
27 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,7 kg
4,3 kg
15,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
23 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76 kg
4 kg
16 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
23 März 2021
Овощной салат, заправленный оливковым маслом; щупальца кальмара; яйца
Пытаюсь делать кето правильно: увеличивать долю овощей.
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23 März 2021
Пара яиц и салат (романо, айсберг, руккола, маслины, огурцы, бекон, моцарелла, оливковое масло, прованские травы, семечки для украшения).
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