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05 August 2024
Down a couple lbs.Unfortunately not for a great reason. Been pretty ill the last couple days and didn't have much of an appetite.
(6 Kommentare)
01 August 2024
Down a few.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,1 kg
1,8 kg
2,7 kg
Recht gut
(18 Kommentare)
Verlust von 0,0 kg pro Woche
20 Januar 2024
Today's post shovel breakfast. Rolled oats, apple, cinnamon, flax seed , oat milk , and organic maple syrup. Delicious and WFPB compliant
(1 Kommentar)
04 Januar 2024
I just got done watching "You are what you eat" on Netflix. I generally follow a WFPB diet but have slipped the last couple weeks. Watching this re-invigorates my committment to this way of eating.
(2 Kommentare)
21 Juli 2023
(1 Kommentar)
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