Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Юлиya
Notizen
Юлиya's Notizen
Юлиya's Profil
|
Gewichtsverlauf
51 bis 55 von 176
Seite:
Vorheriges
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Weiter
12 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
48,1 kg
9,5 kg
0,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
10 März 2021
Завтрак на 555 калорий: каша пшённая на молоке, хлебцы с плавленым сыром, киндер и кофе с молоком за кадром☕️
И обед с собой на 471 калорию: фунчоза с фасолью и кукурузой, два вареных яйца, немного соевого и щепотка семян льна
Всем хорошего дня!
Kommentar hinzufügen
09 März 2021
Последнюю неделю ем на 1700 и не поправляюсь! Для меня это прорыв, потому что раньше питалась максимум на 1500 и вечно не могла себе позволить что-то вкусное. Счастлива неимоверно, очень долго боялась поднимать
Надеюсь, что это не предел😌🥳
Kommentar hinzufügen
07 März 2021
С наступающим, девушки!🌸💐🍰
Kommentar hinzufügen
04 März 2021
Тренирующиеся девушки весом около 48, на сколько калорий в день вы едите?
Я поднимала с 1000, сейчас более-менее уживаюсь с 1500, но выше поднять мне страшно, хотя чувствую, что не наедаюсь, да и вокруг вижу стройных девчонок с двумя тысячами.
Откликнитесь, может кто-то даже бжу свое напишет. Считаю на десятке калькуляторов. Но какие-то дают 2100, а какие-то 1400. Что делать непонятно😥
(1 Kommentar)
Юлиya's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen