Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Юлька*пулька
Notizen
Юлька*пулька's Notizen
Юлька*пулька's Profil
|
Gewichtsverlauf
51 bis 55 von 101
Seite:
Vorheriges
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Weiter
19 November 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,1 kg
11,9 kg
3,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
13 August 2021
Лето было продуктивным, взвешиваюсь практически каждый день, мне так больше нравится и контролируется легче, перестала есть поздно вечером даже если это входит в мои кбжу и вес пошел вниз
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,8 kg
13,2 kg
1,8 kg
Recht gut
(8 Kommentare)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
08 April 2021
Я вернулась с отличным результатом, была на поддержке, но интуитивно, с утра каши, запеканки, плотный обед, жиры, углеводы, белок, на ужин белок и овощи, вес стоял или немного падал вниз, но в целом оставался в одном диапазоне, вчера первый день вернулась к подсчетам и сразу -1кг, считаю хорошим результатом. Тренируюсь также дома 4-5раз в неделю с гантелями по 7кг и тренировки с собственным весом
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,4 kg
10,6 kg
4,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,9 kg pro Woche
31 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,4 kg
9,6 kg
5,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
29 März 2021
Неделя без тренировок, прощайте мышцы?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,1 kg
9,9 kg
5,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,9 kg pro Woche
Юлька*пулька's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen