Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Ennaturel
Notizen
Ennaturel's Notizen
Ennaturel's Profil
|
Gewichtsverlauf
51 bis 55 von 307
Seite:
Vorheriges
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Weiter
29 Mai 2022
Maş filizli Bulgur pilavı
Tavada mangal tadında tavuk pirzola
Taneli hardal ev yapımı :))
Yoğurtlu sarımsaklı semizotu ımmmm..
Afiyet olsun..
İyi akşamlar <3
(12 Kommentare)
29 Mai 2022
Nihayet ya rabbim 🤗🤗🤗
Bayram kaçamaklarından kurtulmam tam 3 haftamı aldı. Bu haftadan sonra 15 20 dk. spor yapabilirsem yapmaya çalışacağım. 94.7 kg benim pivotum oldu. Bu seviye altında kaldıkça kilo vermeye devam edeceğim. Yaptığım teknik analiz hesabına göre 111.2 den 94.7 ye 16.5 kilo verdim. Burada 4 5 haftalık direnç oluştu. 94.7 den 16.50 kiloyu çıkararak idealimi bulmayı düşünüyorum. O da 78.200 lere denk geliyor. Yehuuuu 🤗🤗🤗
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,6 kg
16,6 kg
13,4 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 0,6 kg pro Woche
28 Mai 2022
Haz Tabağım <3
Poşe Yumurta
Pastırma sarma
Afiyet olsun
Günaydıns ^-^
(39 Kommentare)
27 Mai 2022
Halter kaldıran bayanlara imreniyorum. 😏 iki dambılım var üzerini örümcek bağladı 🙂 Bir gün elime alacağım ama bakalım ne zaman 😕
(4 Kommentare)
27 Mai 2022
Avakadolu Muzlu Spangle..
Mutfağı batırdığım için yapmak zorunda olduğum rüşvetlerden birisi :)))
1 Avokado 3 ithal muz (yerli ile güzel olmuyor) 20 gr Wefood Hurma özü
15 gram Dark kakao.. 1 limon kabuğu rendesi.. Yapıp yiyemediğim nadir tatlardan :((
(38 Kommentare)
Ennaturel's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen