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15 Juli 2021
pipoca feita na pipoqueira sem oleo
(1 Kommentar)
14 Juli 2021
inventei uma receita hoje e ficou otimo o almoço : Panqueca de aveia ,(creme de leite ,oleo de coco, farelo de aveia fina,ovos,queijo ralado) recheio de carne moida .
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14 Juli 2021
o básico que funciona!! ovos,chia e café sem açúcar!!
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14 Juli 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,6 kg
15,1 kg
7,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
12 Juli 2021
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