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02 Juni 2021
akşam yemeği 18:06
▪︎etli kuru fasulye
▪︎piliç tavuk fileto
▪︎yoğurt
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02 Juni 2021
ara öğün 3
kuru erik
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02 Juni 2021
ara öğün 2
20gr beyaz leblebi, 10gr kaju
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02 Juni 2021
ara öğün
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02 Juni 2021
günaydın 08:42
▪︎tavuklu yumurta
▪︎light peynir, salatalık
▪︎maydonoz, yeşil çay
48protein
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