Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
marya_andre
Notizen
marya_andre's Notizen
marya_andre's Profil
|
Gewichtsverlauf
56 bis 60 von 162
Seite:
Vorheriges
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Weiter
24 August 2024
Выходной на даче. Домашний фруктовый пирог (вполне пп версия, но с сахаром) на ужин сделан суточную калорийность под 1800 кк. Еще хлеб.. Не ела мучное почти 2 мес, сахар тоже крайне редко. А тут... Ладно, прощу себе, обещала в выходные вообще не считать, но уже привычка. Подсчёты примерные конечно. Будем считать, что пирогом отметила мини-отпуск на даче и первый аванс на новой работе, которая мне сильно по душе :)
Kommentar hinzufügen
24 August 2024
Обед на даче))
Kommentar hinzufügen
23 August 2024
Стала брать на обед контейнер с овощами и фруктами. Мне вкусно. А с чаем (кипятком точнее) протеиновый батончик)) До дома- ужина хватает.
Kommentar hinzufügen
23 August 2024
Доброго утра! Соленая овсянка, помидор, зерновой творог с сиропом топинамбура, нектарин, травяной чай)) возможно, будет еще что-то сладкое))
Kommentar hinzufügen
22 August 2024
У меня 4 день мамского отпуска. Все шопинги совершены, на съёмки подкаста схожено, работа отработана с удовольствием. Вещи на завтра собраны. После работы на электричку и к своим ребяткам на дачу. Соскучилась. В выходные позволю себе есть все, считать точно не получится и не хочется. Будет отдых. Потому что мне пора завязывать со снижением веса, это мероприятие затягивает, и местами результат становится ту мач. Джинсы 44 размера в магазине велики. А я так-то 48 носила... Немного боязно перейти черту потери самокритики и адекватности восприятия себя. Всем желаю здоровья!!!
Kommentar hinzufügen
marya_andre's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen