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suminah31
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11 Mai 2024
sarapan hari ini...super kenyang...
(3 Kommentare)
10 Mai 2024
para suhu.. tolong infonya donk..klu saya makan di bawah dari kalori yg sudah di tentukan Di aplikasi, trus sorenya olahraga ringan 30 menit,aman gak ya
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,4 kg
3,3 kg
10,4 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 1,3 kg pro Woche
10 Mai 2024
makan siang....kembali ke nasi porang,kesukaan pak wowo...knpa ya belakang ini 3-4 hari ini malam rasa nya gak lapat..apa boleh gak makan mlam...tolong bimbingan nya..para suhu..
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09 Mai 2024
menu maksi...nasgor beras porang..gegara semalam my bojo bli nasgor jdi pengan,lanjut eksekusi buat maksi,
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07 Mai 2024
makan siang hari ini...pke nasi biasa aja,,bosan porang mulu...
alhamdulillah..nikmatmu ya allah,bdan sehat,makan enak,+bb turun..,
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