Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
DPN15K
Notizen
DPN15K's Notizen
DPN15K's Profil
|
Gewichtsverlauf
66 bis 70 von 509
Seite:
Vorheriges
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Weiter
20 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
45 kg
0 kg
11 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 2,9 kg pro Woche
20 Juni 2024
(6 Kommentare)
16 Juni 2024
❗❗❗
Что делать, если вес стоит на месте??
Вам надо взять сладости, пиццу, роллы, бургеры и все что вы любите и есть это в течении двух часов - наслаждаться, получать удовольствие!
И после этого продолжать держать ваше питание на похудение.
И вес пойдет ВНИЗ! ✌️😎
❗❗❗
Любовь Малышкина! 🤗
(19 Kommentare)
11 Juni 2024
🤔 Кажется я готова перейти на следующую стадию РПП. 🤔
А именно - готовить всю еду заранее, все взвешивать, считать калории и БЖУ и брать с собой на весь день в контейнерах. 🙄
На картинке - не Я!🤗
Это для Мотивации - из серии "Вот так накачаться и хватит!"! 😏😁
(54 Kommentare)
09 Juni 2024
Первая задача чтобы заставить себя ходить в зал и начать тренироваться - найти красивую одежду... 🙄
(94 Kommentare)
DPN15K's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen