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Flavio292Barros
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27 März 2024
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26 März 2024
Hoje foi Bacalhau à espanhola 229 cal. o almoço 😀 pouquinho mas soube-me muito bem.
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86 kg
6 kg
6 kg
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konstantes Gewicht
25 März 2024
Hoje: Carapau grelhado, batatas na airfryer e vegetais cozidos. 349 cal.
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konstantes Gewicht
25 März 2024
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24 März 2024
E aí vou eu ..... a descer 😀
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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